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トップページ >  子ども・子育て・教育 >  妊娠・出産 >  妊娠期のサポート >  母親学級・両親学級・親子健康支援事業(プレママプレパパコース)

公開日:平成31年3月26日
最終更新日:平成31年3月26日

母親学級

 保健師、助産師、歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士が妊娠中に大切なことや必要なことをわかりやすく

お話する「母親学級 妊娠中の過ごし方編」と、保健師が生まれた赤ちゃんとの過ごし方や育児について

お話する「母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」の2講座があります。

 各講座を受講いただくことで、妊娠中から赤ちゃんを自宅に安心して迎えられる準備ができますので、

両方の受講をおすすめします。

(2019年4月から名称や講座の構成、開始時間、対象者が一部変更になりました。)

 

母親学級 妊娠中の過ごし方編(平日午後2日制)

 対象:概ね妊娠20週以降の初産の方

 内容:1日目(13:30~16:00)

    妊娠中の体の変化とセルフケアの方法・お産の進み方

    2日目(13:00~16:00)

    母と子の歯科衛生

    妊娠中の食事と妊婦さんのための簡単クッキング(実演・試食)

 会場:健康福祉センター(5か所)

    ※2日間、同じ健康福祉センターでの受講になります。

 母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編(平日午後1回制)13:00~16:00

 対象:妊娠24週以降の初産の方、パートナーの方もご一緒に参加いただけます。

 内容:赤ちゃんとの暮らしの始まり

    赤ちゃんのお風呂の入れ方

    妊婦疑似体験  など

 会場:健康福祉センター(5か所)

日程

 各講座の日程は、添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表「母親学級・両親学級、プレママ・プレパパコースのご案内」を

 ご覧ください。

申込・問合せ

 受講を希望する健康福祉センターへ電話申込み(定員制・申込み順)

 ※「母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」は受付開始日が決まっています。

   詳しくは添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表「 母親学級・両親学級、プレママ・プレパ パコースのご案内」を

   ご覧いただくか、各健康福祉センターへ直接お問い合わせください。

お申込みいただく際の注意点

 ※パートナーの方と参加される方は、「母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」または「両親学級」のどちらかをお選びください。

 ※医師より自宅安静の指示がある方は、参加をご遠慮ください。

 ※参加当日の持ち物:母子健康手帳、母子健康手帳副読本、いたばし子育て情報ブック、飲み物、筆記用具

 

 

 

 

 

 

 

  

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両親学級

 妊娠中の健康管理や過ごし方、出産・育児でのパパの役割など保健師・助産師からお話をします。

 また、赤ちゃんのお風呂の入れ方やパートナーの方の妊婦疑似体験もできます。

対 象

 開催日当日に妊娠24週以降の初産の方

 ※既に両親学級を受講している方及び母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」に妊婦さんとそのパートナーで 

  一緒に参加された方は除きます。

開催日

 土曜午前中の1回制となります。

 ※開催時間は健康福祉センターごとに異なります。

内 容

(1)赤ちゃんとの暮らしの始まり 

(2)赤ちゃんのお風呂の入れ方 

(3)妊婦疑似体験       など

日 程

 添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表「母親学級・両親学級、プレママ・プレパパコースのご案内」を

   ご覧ください。

会 場

 各健康福祉センター(高島平健康福祉センターのみ高島平区民館で行っています)

申込・問合せ

 受講を希望する健康福祉センターへ電話申込み(定員制・申込み順)

 各健康福祉センターの連絡先は関係リンクでご確認ください。

 ※申込み受付開始日が決まっていますので、ご注意ください。

   詳しくは添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表「 母親学級・両親学級、プレママ・プレパ パコースのご案内」を

   ご覧いただくか、各健康福祉センターへ直接お問い合わせください。

お申込みいただく際の注意点

   ※パートナーの方と参加される方は、「母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」または「両親学級」のどちらかをお選びください。

 ※医師より自宅安静の指示がある方は、参加をご遠慮ください。

 ※参加当日の持ち物:母子健康手帳、母子健康手帳副読本、いたばし子育て情報ブック、飲み物、筆記用具

 

親子健康支援事業~プレママ・プレパパコース~

 医師(産科・小児科)によるお産と赤ちゃんの健康講座、助産師によるペアストレッチを行います。

対 象

 妊娠20週以降の妊婦さんとそのパートナーの方(経産婦の方も受講可)       

開催日

 土曜午後の1回制(偶数月開催)

内 容

(1)医師(産科・小児科)によるお産と赤ちゃんの健康講座 

(2)助産師によるペアストレッチ

日 程

 添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表「母親学級・両親学級、プレママ・プレパパコースのご案内」を

 ご覧ください。

会 場

 グリーンホール、ハイライフプラザいたばし、地域センター内の集会施設 等

問合せ

 健康推進課健康サービス係 電話3579-2313

申込み

 板橋区医師会へ往復はがきで申込み(申込み多数の場合は、抽選になります。)

 申込み先:〒173-0012 板橋区大和町1-7 板橋区医師会 行

 記入内容:(1)○月○日プレママ・プレパパコース申込 (2)住所 (3)2人の氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)出産予定日

 ※返信用はがきに、申込み者のあて先(住所・氏名)をご記入ください。

 ※「摩擦熱で消せるボールペン」は文字が消えてしまうことがあるため、ご記入に当たっては「摩擦熱で消せるボールペン」以外のボール

  ペン、万年筆等をご使用ください。  

 ※詳しくは、「母と子の保健バック」内の『母親学級・両親学級の案内チラシ』、「広報いたばし」の『健康ガイド欄』をご覧ください。 

 ※医師より自宅安静の指示がある方は、参加をご遠慮ください。

 ※親子健康支援事業~乳幼児コース~は、こちらからお入りください。

 

 

父親ハンドブックについて

 母体の心身の変化や子どもの成長と、その時々の父親としての役割をまとめた他、子育てに必要な知識を幅広く掲載している、父親の育児啓発冊子です。

 平成7年から毎年東京都で発行しています。詳しくは、関連リンク「東京都福祉保健局ホームページ」をご覧ください。

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健康推進課 健康サービス係
 電話番号:03-3579-2313
 FAX番号:03-3962-7834
板橋健康福祉センター
 電話番号:03-3579-2333
上板橋健康福祉センター
 電話番号:03-3937-1041
赤塚健康福祉センター
 電話番号:03-3979-0511
志村健康福祉センター
 電話番号:03-3969-3836
高島平健康福祉センター
 電話番号:03-3938-8621

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FAX番号(広聴広報課受付)03-3579-2028 各課へメールを送る

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