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トップページ >  健康・福祉・高齢・障がい >  スポーツ >  振興ほか >  第2回講習会のお知らせ(参加者の皆さまへ)

公開日:平成30年10月4日
最終更新日:平成30年10月4日

ノルディックウォーキング講習会

ノルディックウォーキング講習会
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ランニング講習会

ランニング講習会
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10月13日(土)第2回講習会について

第2回講習会は、新河岸陸上競技場で実施いたします。各コースで受付時間等違いがございますので、ご確認の上お越しくださいますようお願いいたします。なお、当日雨天の場合は10月20日(土)に 順延 いたします。

スタンダードコース ~ノルディックウォーキング講習会~

・時間  9:30~11:30(受付は9:00~)

・内容  ノルディックウォーキングの正しい歩き方、実践、ポールを使用したゲーム他

・講師  日本ノルディックウォーキング協会

・持物  運動できる服装、飲み物、汗ふきタオル、着替えなど各自必要なもの

     ※専用ポール(2本)は会場で貸し出しますが、お持ちの方はご持参ください。

ステップアップコース~マラソンサポート講習会~

・時間  13:30~15:30(受付は13:00~)

・内容  走る前のウォーミングアップ、レクリエーション他

・講師  大島めぐみさん、徳田由美子さん

・持物  運動できる服装、飲み物、汗ふきタオル、着替えなど各自必要なもの

両コース共通連絡事項

1当日は、運動できる服装・靴でご参加ください。

2トイレ、更衣室、ロッカー(100円返却式)は競技場管理棟にございます。

3当日は公共交通機関でお越しください。

4自転車でお越しの方は、新河岸陸上競技場入り口の駐輪場をご利用ください(庭球場入口の駐輪場は使用できません)。

 

*欠席される場合

どうしても当日は来れないという方は、前日までにお電話かメールでお知らせください。

電話:03-3579-2651(平日8:3017:30

メール:taiiku@city.itabashi.tokyo.jp

 連絡事項

※駐輪場等、数に限りがありますので、当日は公共交通機関でお越しください。

※当日緊急連絡先 090-1505-8204

 

※悪天候等により順延・中止する場合は、午前7時までに決定し、参加者様にご登録いただいているメールあてお知らせいたします(実施の場合は連絡いたしません)。

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作成部署

〒173-8501 東京都板橋区板橋二丁目66番1号
区民文化部 スポーツ振興課
電話番号:03-3579-2651 FAX番号:03-3579-2166

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板橋区役所 郵便番号173-8501 東京都板橋区板橋二丁目66番1号 代表電話番号 03-3964-1111

FAX番号(広聴広報課受付)03-3579-2028 各課へメールを送る

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