広報いたばしテキスト版(平成31年4月20日号) 3面その1

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ページ番号1008017  更新日 2020年1月25日

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健康ガイド

※申し込み開始日の明示のないものは月曜朝9時から受け付けます。

女性婦人科医による夜間婦人科相談

とき 5月21日火曜午後6時から午後8時30分
※相談時間は1人30分程度
対象 区内在住・在勤・在学の女性
定員 5人(申し込み順)
ところ・申し込み・問い合わせ 電話で、女性健康支援センター 電話番号03-3579-2306

子育て世代向け自律神経不調のケア講座

とき 5月22日水曜午前10時から午後0時
内容 講義
講師 都立大塚病院医師 松井康絵
対象 区内在住で、50歳以下の方
定員 30人(申し込み順)
※0歳児の同伴可。1歳以上のお子さんの保育あり(定員6人、申し込み順)。
ところ・申し込み・問い合わせ 直接または電話で、上板橋健康福祉センター 電話番号03-3937-1041

尿もれ予防体操教室

とき 5月23日木曜午前10時から午前11時30分
ところ 志村健康福祉センター
内容 講義・実技
講師 センター保健師
対象 区内在住・在勤の女性
定員 30人(申し込み順)
持ち物 ハンドタオル
申し込み・問い合わせ 電話で、女性健康支援センター 電話番号03-3579-2306

女性のための漢方講座

とき 5月23日木曜午後2時から午後4時
ところ グリーンホール601会議室
内容 講義
講師 公益財団法人愛誠病院医師 新見正則
対象 区内在住・在勤・在学の女性
定員 100人(申し込み順)
申し込み・問い合わせ 電話で、女性健康支援センター 電話番号03-3579-2306

はじめての歯みがきひろば

とき 5月31日金曜、午前10時から・午前10時30分から
※実施時間は1時間程度
内容 乳歯のむし歯予防と歯のみがき方の話、保護者対象のむし歯菌活動検査と歯科相談
対象 区内在住で、平成30年3月から7月生まれのお子さんとその保護者
定員 各回10組(申し込み順)
持ち物 母子健康手帳
ところ・申し込み・問い合わせ 電話で、赤塚健康福祉センター 電話番号03-3979-0511

医師によるもの忘れ相談

とき・ところ・申し込み電話(各1日制)

  • 5月13日月曜…高島平区民館※申し込みは三園おとしより相談センター(電話番号03-3939-1101)
  • 5月16日木曜…板橋区役所(2階15番窓口)※申し込みは熊野おとしより相談センター(電話番号03-5926-6566)
  • 5月17日金曜…坂下おとしより相談センター(電話番号03-5970-9106)
  • 5月27日月曜…成増アクトホール※申し込みは成増おとしより相談センター(電話番号03-3939-0678)
  • 5月31日金曜…前野地域センター※申し込みは前野おとしより相談センター(電話番号03-5915-2636)

※午後1時20分から・午後2時から。
対象 区内在住の65歳以上で、もの忘れが気になる方・その家族
※もの忘れで医療機関にかかっていない方
定員 各日2人(初めての方を優先)
申し込み・問い合わせ 電話で、希望する会場を担当するおとしより相談センター

「いたばし健康ネット」「健康づくりひろめ隊」に登録しませんか

Aいたばし健康ネット
地域・家族・仲間で一緒に健康づくりを推進し、継続していくためのネットワークです。
登録要件 いたばし健康プランに賛同し、健康づくり活動を実践している個人・団体
登録者の例

  • 太極拳・気功・ヨガなどの運動や、手工芸・音楽などの趣味活動をしている個人・団体
  • 子育てに関連した自助グループ・子育てを支援している関係機関
  • 老人クラブ・医療機関・企業 など

B健康づくりひろめ隊
個々の活動をいかしながら、区内で健康づくりをひろめるボランティア活動です。
登録要件 いたばし健康プランに賛同し、健康づくり活動を実践している区民で、次のいずれかの要件を満たす方

  • 体操・ダンス・太極拳など、地域で健康づくりの活動をしており、講師として活動できる
  • 地域で健康づくりに関わりたい・区の健康づくり事業をサポートできる

《ABいずれも》
※登録方法など詳しくは、お問い合わせください。
特典

  • いたばし健康づくりハンドブック・区ホームページに、団体の紹介ページを掲載(Aのみ)
  • 「健ちゃん通信(健康づくり情報紙)」「いたばし健康まつり」に関する案内を送付
  • 年2回実施する「健康やる気交流会」に参加可

問い合わせ 健康推進課健康サービス係 電話番号03-3579-2313

サークルだより

※活動日時・場所などは変更になる場合があります。各サークルにお問い合わせください。
掲載のお問い合わせは広聴広報課広報グループ 電話番号03-3579-2022

  • 野草友の会…第3水曜 午後1時から午後4時 グリーンホール会議室 月額200円 電話番号・森3963-2083
  • 板橋スポーツウエルネス吹矢クラブ…無料体験あり 10歳以上の初心者対象 第1・3土曜 午後1時から午後4時 下赤塚駅前集会所 1回500円 電話番号・鈴木090-3597-3775
  • 赤塚囲碁同好会…月4回水曜 初級・中級…午前9時30分から午後0時、上級・有段…午後1時から午後4時 下赤塚駅前集会所 入会金1000円・月額2500円 電話番号・片町6789-6962
  • 絵画「金曜会」…見学可 初心者歓迎 月4回金曜 午前9時30分から午後3時 区立美術館 入会金3000円・月額4000円 電話番号・小林3975-4637
  • 絵手紙「華の会」…初心者歓迎 第4水曜 午前9時45分から午後0時 仲町地域センター 入会金1000円・月額1100円 電話番号・久保3956-6491
  • 歌の会サンフラワー…第2・4月曜 午後1時30分から午後3時30分 仲宿地域センター 1回500円 電話番号・阿部3964-7621
  • 英会話「ETC」…中級者対象 第2日曜 午後1時から午後3時 清水地域センター 月額1500円 電話番号・中西090-4368-8179
  • かもめスイミングクラブ…16歳以上の女性対象 毎週金曜 午前10時から午後0時 高島平温水プール 入会金1000円・3か月8000円 電話番号・沖原3935-6937
  • 歌声広場…第4木曜 午前10時15分から午前11時30分 成増アクトホール 1回500円 電話番号・鈴木090-3219-4279
  • 硬式テニス「笹川テニス」…中級・上級者対象 毎週日曜 午前9時から午後1時 新河岸庭球場 1回200から400円 電話番号・笹川3966-6282
  • 社交ダンス「ハッピーダンス」…見学可 初心者・初級者歓迎 毎週木曜 午後1時から午後2時30分 志村坂上地域センター 入会金2000円・月額4500円 電話番号・東海林080-6562-4485
  • 女声コーラス「メロディー詩音」…初心者の女性歓迎 月4回土曜 午後2時から午後4時 まなぽーと大原 月額3000円 電話番号・野口090-2254-4143
  • 語学「板橋エスペラントクラブ」…15歳以上の初心者歓迎 第1・3土曜 午前10時から午後0時 まなぽーと成増 月額200円 電話番号・阿部3957-4674
  • 大原話し方サークル…初心者歓迎 第1・3金曜 午後7時から午後9時 まなぽーと大原 入会金1000円・1回1000円 電話番号・振原090-5829-1040
  • 社交ダンス「ロイヤル60Sクラブ」…60歳以上の初心者対象 月4回土曜 午前10時30分から午後0時 七軒家集会所 月額2000円 電話番号・青山080-3247-1890
  • 硬式テニス「ユーモレスク」…50歳以上の初級・中級者歓迎 毎週月曜から金曜(水曜を除く) 午後1時から午後3時 加賀庭球場 1回250円 電話番号・熊谷3966-8203
  • 社交ダンス「オアシス」…初心者・初級者歓迎 月3回火曜 午前10時から午後0時 常盤台地域センター 入会金1000円・月額2000円 電話番号・池田090-4200-1004
  • 詩吟サークル…月2回月曜 午後2時から午後4時 高島平二丁目集会所 入会金1000円・月額1500円 電話番号・村上3936-2916
  • 織田信長と戦国史勉強会…初心者・初級者対象 第2木曜 午前10時から午後0時 グリーンカレッジホール(志村3-32-6) 入会金3000円・月額500円 電話番号・織茂090-1855-3891
  • コーラス「うたう会」…60歳以上の女性対象 第2・4金曜 午前10時から午後0時 ロータスホール 入会金2000円・月額2000円 電話番号・木下3965-8208

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政策経営部 広聴広報課
〒173-8501 東京都板橋区板橋二丁目66番1号
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