広報いたばしテキスト版(令和3年7月24日号)6面

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ページ番号1033724  更新日 2021年7月24日

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注:新型コロナウイルス感染症の影響で、記事の内容が中止・変更になる場合があります。詳しくは、区ホームページをご覧ください。
注:費用の明示がないものは無料

マル障(心身障害者医療費助成制度)受給者証更新のお知らせ

 受給者証をお持ちで、資格要件を満たす方には、8月下旬に新しい受給者証をお送りします。ただし、更新手続きに書類提出が必要な方には、別途ご案内します。9月以降、健康保険証と一緒に、病院などの窓口へご提出ください。現在の受給者証は、9月以降に、直接または郵送で、障がいサービス課福祉係(区役所2階12番窓口、郵便番号173‐8501)にお返しください。
注:受給者証をお持ちでない方で、資格要件を満たす場合は、お問い合わせください。
注:生活保護を受給している・施設に入所している方などは、対象外の場合あり。

マル障受給者証の資格要件

障がいの程度

身体障害者手帳1級・2級・内部障害3級、愛の手帳1度・2度、精神障害者保健福祉手帳1級
注:原則、65歳以降に手帳を取得した方を除く。

所得の制限

前年中の本人所得で判定
注:本人が19歳以下の場合は、加入している健康保険の被保険者の所得で判定。

扶養親族などの数・基準額

0人…360万4000円、1人…398万4000円、2人…436万4000円
注:扶養親族などの数が3人以上の場合、1人増えるごとに、38万円を基準額に加算。

健康保険

国民健康保険・社会保険・後期高齢者医療制度(住民税が課税されている方を除く)

問い合わせ

障がいサービス課福祉係 電話3579‐2362 ファクス3579‐2364

早起きキャンペーン

8月8日は早起きの日
 区では、夏休み期間を早起きキャンペーンとし、「早寝・早起き・朝ごはん」をテーマに健康づくりを推進しています。この機会に、家族みんなで規則正しい生活を心がけましょう。

早寝で免疫力をアップ

 免疫力を高める成長ホルモンは、寝入ってすぐ、特に深い睡眠時に多く分泌されます。また、1から5歳頃は、睡眠を促すホルモン(メラトニン)の分泌が盛んになります。暗い環境下で分泌されるため、寝る前のスマートフォン・ゲームなどは控え、早寝を心がけましょう。

早起きで体内時計をリセット

 朝の光を浴びると、体内時計がリセットされ、約14時間後に眠気を感じるようになります。決まった時間に朝の光を浴びて、生活リズムを整えましょう。

毎日朝ごはんを食べよう

 脳は寝ている間も働いているため、朝ごはんを食べて栄養を補給しましょう。また、毎朝決まった時間に食べる習慣をつけ、午前中から元気に活動できるようにしましょう。

歯の健康はからだの健康

 ごはんをおいしく食べるためには、歯とお口の健康が大切です。1日1回は、時間をかけて丁寧に歯みがきをしましょう。また、夏休み中に、家族みんなで歯科健診を受けましょう。

問い合わせ

各健康福祉センター(健康ガイド参照)

奨学資金貸付の募集

対象 高等学校・高等専門学校・専修学校(高等課程)に在学の方
申し込み・問い合わせ 8月2日(月曜日)から13日(金曜日)に、直接、生活支援課福祉資金係(区役所8階15番窓口)電話3579‐2353
注:事前に電話予約が必要。申し込みは本人とその保護者でお越しください。

認知症サポーター養成講座

とき 9月1日(水曜日)午後2時から午後3時30分
ところ グリーンホール2階ホール
内容 講義「認知症の症状・支援方法など」
注:受講者には、認知症サポーターカードを差し上げます。希望する事業者(介護保険事業者を除く)には、「高齢者あんしん協力店」ステッカーを配付し、区ホームページに事業者名を掲載します。
対象 区内在住・在勤・在学の方、区内事業者
定員 30人(申し込み順)
申し込み・問い合わせ 7月26日(月曜日)午前9時から、電話で、おとしより保健福祉センター認知症施策推進係 電話5970‐1121

健康ガイド

注:申し込み開始日の明示がないものは月曜日午前9時から受け付けます。

  • 板橋健康福祉センター 電話3579-2333
  • 上板橋健康福祉センター 電話3937-1041
  • 赤塚健康福祉センター 電話3979-0511
  • 志村健康福祉センター 電話3969-3836
  • 高島平健康福祉センター 電話3938-8621
  • 女性健康支援センター 電話3579-2306

はじめての歯みがきひろば

とき 8月31日(火曜日)午前10時30分から午前11時40分
内容 子どもの歯みがき相談・保護者の歯科相談
対象 区内在住で、令和2年6月から10月生まれのお子さんとその保護者
定員 16組(申し込み順)
持ち物 母子健康手帳
ところ・申し込み・問い合わせ 電話で、上板橋健康福祉センター

離乳食から幼児食へのすすめ方

とき・定員・ところ・申込先

  • 9月3日(金曜日)…A午前10時から午前10時30分B午後2時から午後2時30分、AB各8人、志村健康福祉センター
  • 9月7日(火曜日)…A午前10時から午前10時30分B午後2時から午後2時30分、AB各9人、赤塚健康福祉センター

注:申し込み順
内容 講義・調理実演
対象 区内在住で、開催日現在、A1歳から1歳6か月B生後9から11か月のお子さんの保護者
注:いずれも対象月齢のお子さんの同伴可
申し込み・問い合わせ 電話で、希望する健康福祉センター

区民結核健診

とき 9月2日(木曜日)午後3時から午後4時
ところ 板橋区保健所
内容 胸部X線検査
注:診断書の発行不可
対象 区内在住の16歳以上で、胸部X線検査を受ける機会がない方
定員 20人(申し込み順)
申し込み・問い合わせ 電話で、予防対策課感染症相談指導係 電話3579‐2321

郵送などによる手続きをご活用ください

 詳しくは、下記のリンクからご覧になれます。

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このページに関するお問い合わせ

政策経営部 広聴広報課 広報係
〒173-8501 東京都板橋区板橋二丁目66番1号
電話:03-3579-2022 ファクス:03-3579-2028
政策経営部 広聴広報課へのお問い合わせや相談は専用フォームをご利用ください。