母親学級・両親学級・親子健康支援事業(プレママプレパパコース)

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ページ番号1004072  更新日 令和2年7月8日

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母親学級

重要なお知らせ

新型コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間、母親学級を中止させていただきます(下記に講座で使用しているテキストのデータを添付しておりますので、ご活用ください)。今後の予定については、決まり次第ホームページ等でお知らせします。なお、中止になった日程は区ホームページ「新型コロナウィルス感染拡大防止に向けた区主催事業等の中止等について」でご確認ください。

母親学級の概要について

保健師、助産師、歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士が妊娠中に大切なことや必要なことをわかりやすくお話する「母親学級 妊娠中の過ごし方編」と、保健師が生まれた赤ちゃんとの過ごし方や育児についてお話する「母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」の2講座があります。
各講座を受講いただくことで、妊娠中から赤ちゃんを自宅に安心して迎えられる準備ができますので、両方の受講をおすすめします。

母親学級 妊娠中の過ごし方編(平日午後2日制)

対象

概ね妊娠20週以降の初産の方

内容

1日目(午後1時30分~午後4時00分)
妊娠中の体の変化とセルフケアの方法・お産の進み方
2日目(午後1時00分~午後4時00分)
母と子の歯科衛生
妊娠中の食事と妊婦さんのための簡単クッキング(実演・試食)

会場

健康福祉センター(5か所)
※2日間、同じ健康福祉センターでの受講になります。

母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編(平日午後1回制)午後1時00分~午後4時00分

対象

妊娠24週以降の初産の方、パートナーの方もご一緒に参加いただけます。

内容

赤ちゃんとの暮らしの始まり
赤ちゃんのお風呂の入れ方
妊婦疑似体験 など

会場

健康福祉センター(5か所)

日程

各講座の日程は、添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表または、2020年4月~2021年3月
実施分の日程表「母親学級・両親学級、プレママ・プレパパコースのご案内」をご覧ください。

申込・問い合わせ

受講を希望する健康福祉センターへ電話申込み(定員制・申込み順)
※「母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」は受付開始日が決まっています。
詳しくは添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表または、2020年4月~2021年3月実施分の日程表「 母親学級・両親学級、プレママ・プレパパコースのご案内」をご覧いただくか、各健康福祉センターへ直接お問い合わせください。

お申込みいただく際の注意点

※パートナーの方と参加される方は、「母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」または「両親学級」のどちらかをお選びください。
※医師より自宅安静の指示がある方は、参加をご遠慮ください。
※参加当日の持ち物:母子健康手帳、母子健康手帳副読本、いたばし子育て情報ブック、飲み物、筆記用具

両親学級

重要なお知らせ

新型コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間、両親学級を中止させていただきます(下記に講座で使用しているテキストのデータを添付しておりますので、ご活用ください)。今後の予定については、決まり次第ホームページ等でお知らせします。なお、中止になった日程は区ホームページ「新型コロナウィルス感染拡大防止に向けた区主催事業等の中止等について」でご確認ください」

両親学級の概要について

妊娠中の健康管理や過ごし方、出産・育児でのパパの役割など保健師・助産師からお話をします。
また、赤ちゃんのお風呂の入れ方やパートナーの方の妊婦疑似体験もできます。

対象

開催日当日に妊娠24週以降の初産の方
※既に両親学級を受講している方及び母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」に妊婦さんとそのパートナーで一緒に参加された方は除きます。

開催日

土曜午前中の1回制となります。
※開催時間は健康福祉センターごとに異なります。

内容

  1. 赤ちゃんとの暮らしの始まり
  2. 赤ちゃんのお風呂の入れ方
  3. 妊婦疑似体験 など

日程

添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表または、2020年4月~2021年3月実施分の「母親学級・両親学級、プレママ・プレパパコースのご案内」をご覧ください。

会場

各健康福祉センター(高島平健康福祉センターのみ高島平区民館で行っています)

申込・問い合わせ

受講を希望する健康福祉センターへ電話申込み(定員制・申込み順)
各健康福祉センターの連絡先は関係リンクでご確認ください。
※申込み受付開始日が決まっていますので、ご注意ください。
詳しくは添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表または、2020年4月~2021年3月実施分の日程表「 母親学級・両親学級、プレママ・プレパパコースのご案内」をご覧いただくか、各健康福祉センターへ直接お問い合わせください。

お申込みいただく際の注意点

※パートナーの方と参加される方は、「母親学級 赤ちゃんとの過ごし方編」または「両親学級」のどちらかをお選びください。
※医師より自宅安静の指示がある方は、参加をご遠慮ください。
※参加当日の持ち物:母子健康手帳、母子健康手帳副読本、いたばし子育て情報ブック、飲み物、筆記用具

親子健康支援事業 プレママ・プレパパコース

重要なお知らせ

新型コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間、親子健康支援事業(プレママ・プレパパコース)を中止させていただきます。令和2年度開催予定の次回以降講座の予定につきましては、決まり次第ホームページ等でお知らせします。ご不明な点などございましたら、下記連絡先までお問い合わせください。

問い合わせ先:健康推進課母子保健係 電話03-3579-2313

親子健康支援事業(プレママ・プレパパコース)の概要について

医師(産科・小児科)によるお産と赤ちゃんの健康講座、助産師によるペアストレッチを行います。

対象

妊娠20週以降の妊婦さんとそのパートナーの方(経産婦の方も受講可)

開催日

土曜午後の1回制(偶数月開催)

内容

  1. 医師(産科・小児科)によるお産と赤ちゃんの健康講座
  2. 助産師によるペアストレッチ

日程

添付の 2019年4月~2020年3月実施分の日程表または、2020年4月~2021年3月実施分の日程表「母親学級・両親学級、プレママ・プレパパコースのご案内」をご覧ください。

会場

グリーンホール、ハイライフプラザいたばし、地域センター内の集会施設 等

問い合わせ

健康推進課母子保健係 電話03-3579-2313

申込み

板橋区医師会へ往復はがきで申込み(申込み多数の場合は、抽選になります。)
申込み先:〒173-0012 板橋区大和町1-7 板橋区医師会 行
記入内容:(1)○月○日プレママ・プレパパコース申込 (2)住所 (3)2人の氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)出産予定日
※返信用はがきに、申込み者のあて先(住所・氏名)をご記入ください。
※「摩擦熱で消せるボールペン」は文字が消えてしまうことがあるため、ご記入に当たっては「摩擦熱で消せるボールペン」以外のボールペン、万年筆等をご使用ください。
※詳しくは、「母と子の保健バック」内の『母親学級・両親学級の案内チラシ』、「広報いたばし」の『健康ガイド欄』をご覧ください。
※医師より自宅安静の指示がある方は、参加をご遠慮ください。
※親子健康支援事業 乳幼児コース は、以下からお入りください。

父親ハンドブックについて

母体の心身の変化や子どもの成長と、その時々の父親としての役割をまとめた他、子育てに必要な知識を幅広く掲載している、父親の育児啓発冊子です。
平成7年から毎年東京都で発行しています。詳しくは、関連リンク「東京都福祉保健局ホームページ」をご覧ください。

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このページに関するお問い合わせ

健康生きがい部 健康推進課
〒173-8501 東京都板橋区板橋二丁目66番1号
電話:03-3579-2302 ファクス:03-3962-7834
健康生きがい部 健康推進課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。