脳力アップ教室

脳力アップ教室

脳力アップ教室では、脳トレや体操を楽しみながら行うことを通じて、脳の機能を鍛える習慣をつけることを目指し、グループ活動を行う教室です。

募集内容

Aコース（運動コース）
内容：簡単な運動と脳トレで脳を鍛える習慣をグループワークを通して習慣をつけます
会場：板橋区立グリーンホール504（栄町36-1）
日程：5月17日から6月14日　毎週金曜 全5回
時間：午前10時から午前11時45分
参加費：500円（傷害保険料等含む）
募集人数：20人（申込順）

Bコース（運転コース）
内容：安全運転のために簡単な運動と脳トレで脳を鍛えグループ活動を行います
会場：板橋区立グリーンホール504（栄町36-1）
日程：5月23日から6月20日　毎週木曜 全5回
時間午前10時から午前11時45分
参加費：500円（傷害保険料等含む）
募集人数：20人（申込順）

Cコース（運動コース）
内容：簡単な運動と脳トレで脳を鍛える習慣をグループワークを通して習慣をつけます
会場：板橋区立グリーンホール504（栄町36-1）
日程：5月29日から6月26日　毎水曜 全5回
時間：午前10時から午前11時45分
参加費：500円（傷害保険料等含む）
募集人数：20人（申込順）

申込条件

下記のすべてを満たしている方が対象です。

1.区内在住の65歳以上の方
2.要支援、要介護認定を受けていない、運動を止められていない方
3.グループ活動を継続できる方
4.（Bコースのみ1から3に加えて）日常的に自動車の運転をしている方、運転免許の返納を検討している方

申し込み・問い合わせ

4月22日（月曜日）朝9時から、電話で申し込み開始
おとしより保健福祉センター 認知症施策推進係
電話 03-5970-1121