よい歯のポイント

歯が生える前から

よい歯のポイント

• お口周りや、お口の中を保護者の手で優しく触ってあげましょう。
• 家族で歯科健診を受け、むし歯がある場合は早めに治療しましよう。

歯が生えてきたら

よい歯のポイント

• 哺乳ビンで甘い飲み物を飲む習慣をつけてしまうとむし歯になりやすいので注意が必要です。
• お口周りの抵抗をなくすために、1日1回ガーゼなどで歯のふき取りをしましょう。

1歳から2歳ごろ

よい歯のポイント

• 水分補給は水やお茶にしましょう。
• 1日1回仕上げみがき用歯ブラシで仕上げみがきをしましょう。
• 仕上げみがき用の歯ブラシとお子さん用の歯ブラシで分けましょう。
• 定期的に歯科健診を受けましょう。(板橋区では無料の乳幼児歯科健診を実施しています。）

3歳から

よい歯のポイント

• 食事やおやつは時間を決めて食べましょう。
• 朝と夜の歯みがき習慣をつけましょう。
• 仕上げみがき用の歯ブラシとお子さん用の歯ブラシで分けましょう。
• おうちでも歯の観察をしましょう。

 

歯の観察のポイント

• 明るいところで見る。
• ガーゼなどで歯の表面の唾液をふき取る。
• 上の前歯の歯と歯ぐきのさかいめ、歯と歯の間はむし歯になりやすいためよく観察する。

関連動画・冊子など

健康福祉センターでは下記の動画を作成しています。あわせてご活用ください。

• いたばしよい歯動画