毎日続く！野菜をムリなく350グラムとるコツ
イベントカテゴリ： 講座・教室・講演会 健康・福祉
【オンライン講演会】毎日続く!野菜をムリなく350グラムとるコツ～野菜が自然に食べられる「仕組み」づくり～
注：広報いたばし9月5日号 6面【健康ガイド】では講演名が「毎日野菜をムリなく350グラムとりつづけるコツ」となっております。
野菜を食べなきゃと思っていても、なかなか続かない、どう食べたらよいか迷うことはありませんか？
野菜の選び方や保存方法、作り置きのコツなど、手軽に実践できる工夫を知って、
この秋は、ちょい足し野菜で健康習慣を始めてみませんか。
本講演会では、野菜ソムリエの高崎先生より、日々の食生活に役立つ野菜の選び方や保存・調理の工夫、手軽に続けられる野菜の取り入れ方をご紹介いただきます。
- 開催日
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2026年10月3日（土曜日）
- 開催時間
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午前10時 から 正午 まで
- 開催場所
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Zoomによるオンライン開催
- 対象
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区内在住・在勤・在学の方
- 内容
旬の野菜の特徴や野菜を手軽においしく食べるための料理のポイントをご紹介
- 申込み締め切り日
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2026年9月20日（日曜日）
- 申込み
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必要
下記リンクよりお申込みください。申し込み後、お申込みいただいたメールアドレス宛に、受付完了メールが届きます。
お申込された日にメールが届かない場合は健康推進課栄養推進係（03-3579-2308）までご連絡ください。 - 電子申請
- 費用
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不要
- 講師
- 野菜ソムリエ 上級プロ 高崎順子氏
- 主催
- 健康推進課
- 問い合わせ
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健康推進課 栄養推進係
電話03-3579-2308
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このページに関するお問い合わせ
健康生きがい部 健康推進課 栄養推進係
〒173-0014 東京都板橋区大山東町32-15
電話：03-3579-2308 ファクス：03-3962-7834
健康生きがい部 健康推進課へのお問い合わせや相談は専用フォームをご利用ください。