年齢別／生活習慣チェックシート

区教育委員会では、3・4・5歳児に生活習慣チェックシートを、中学校入学を控えたお子さん（第6学年児童）を対象に、「中学校入学前の生活サポートシート」を作成・配付しております。

前者については、生活習慣についてご家庭でお子さんと一緒に話し合い、お子さんのチャレンジする意欲を育みつつ、”できること”を増やしていけるよう、楽しみながら取り組めるチェックシート形式としています。

後者については、新たに中学生になる児童が将来像を思い描き、目標設定をし、有意義な中学校生活を送るために考えることができるように、書き込み式のワークシートとしています。

お子さんとのコミュニケーションを通じ、お子さんが身に付けたい生活習慣を自分で考え、行動しようとする自立心を培いつつ、新しい環境で充実した生活を送ることができるよう、ぜひ、ご活用ください。

3・4・5歳児向けのものは、区内保育園・幼稚園などを通じて配付しております。
また、中学校入学を控えたお子さん（第6学年児童）向けのものは、区立小学校・区内私立小学校を通じて配付しております。

チェックシートは、下部の添付ファイルからご覧いただけます。

3さいからの!!いきいき ちゃれんじ せいかつ

• じぶんで きがえ できる？
• じぶんで ごはん たべられる？
• おしっこ・うんち じぶんで といれで できる？
• じぶんで くつを ぬぐ・はく できる？
• じぶんで てあらい うがい できる？
• じぶんで かたづけ できる？

4さいからの!!いきいき ちゃれんじ せいかつ

• じぶんで きがえ できる？
• じぶんで ごはん たべられる？
• おしっこ・うんち じぶんで といれで できる？
• じぶんで くつを ぬぐ・はく できる？
• じぶんで てあらい うがい できる？
• じぶんで かたづけ できる？
• かぞくやともだちに あいさつ できる？

小学校入学にそなえよう!いきいき ちゃれんじ せいかつ

いつもの生活の中で

• 朝 何時に起きる？　夜 何時に寝る？
• 手洗い・うがい できる？
• あとかたづけ できる？
• 食事のマナー 守れる？（座って食べる、はし・スプーン・フォークを使う など）
• 公共のマナー 守れる？（信号を守る、道で広がって歩かない など）

人とのかかわりの中で

• 相手の目を見てあいさつ・返事できる？
• 家族や友達と たくさんお話してる？
• だれか（家族・友達など）と 一緒に遊べる？

ひとりでできるように

• 自分で 着替え できる？
• 自分で くつを ぬぐ・はく できる？
• 自分で 顔 洗える？
• 自分で はみがき できる？
• 行きたくなったら 自分で トイレに行ける？

中学校入学前の生活サポートシート

生活習慣

• 規則正しい生活リズムが身に付いている
• 自分で基本的な健康管理ができている（検温、手洗い・うがい、食生活など）
• 家族の一員として、家族と協力して毎日生活している
• 家庭での学習や本を読む習慣が身に付いている（目安：1日60分）

自立（自ら考え判断し、行動する）

• 毎日の過ごし方の中（学習、スポーツ、ボランティア、趣味など）で、理想とする（めざす）自分の姿を考えている
• 今、自分が興味を持って取り組んでいることがある
• 世の中のリスク（物やお金の貸し借り、ゲーム課金など）に注意して生活している

貢献（人や社会のために取り組む）

• あいさつを自分からすすんでする
• 学校・家庭・社会のルールを守っている
• インターネット・SNSで他人や自分を傷つける使い方をしていない

共生（相手の話に耳を傾け、力を合わせる）

• 相手が何を伝えようとしているか考えながら、話を聴いている
• 相手がどう感じるかを考え、発言や行動をしている
• 自分の事だけでなく、みんなにとって良い事か考えている
• 困っている人がいたら、すすんで助けている

創造（チャレンジ）

• 目標に向け仲間と一緒に協力している
• できなかった事をあきらめずに努力している
• 初めての事や難しい事に失敗を恐れず挑戦している