フレイルチェック測定会
イベントカテゴリ: 健康・福祉
「フレイル」とは、健康な状態と介護の必要な状態の中間と言われています。
年齢を重ねると誰でも「フレイル」に近づいたり、進行しやすくなったりしますが、早くに気づいて対処をすれば、進行を抑制したり、健康な状態に戻したりすることができます。
「フレイルチェック測定会」でご自身のフレイル度を確認し予防して、いきいきと元気な毎日を過ごしませんか。
フレイル予防について、詳しくは次のページをご覧ください。
- 開催日
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2025年2月28日(金曜日) 、3月5日(水曜日) 、3月11日(火曜日) 、3月17日(月曜日)
- 開催時間
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午後2時 から 午後4時 まで
- 開催場所
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2月28日(金曜日):高島平区民館
3月5日(水曜日):常盤台地域センター
3月11日(火曜日):板橋地域センター
3月17日(月曜日):下赤塚地域センター - 対象
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区内在住の50歳以上で、要介護認定を受けていない方
※半年後に行う同測定会に参加できる方
※過去に参加したことがある場合は、前回の参加から半年以上経過した方 - 内容
フレイル予防に関する講義、簡単な質問票への回答、手足の筋肉量・ふくらはぎ周囲長の測定など。測定会の運営は、区民ボランティアであるフレイルサポーターが行います。
- 申込み締め切り日
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2025年2月14日(金曜日)
申込みは終了しました。
- 申込み
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必要
次の1~6を明記のうえ、はがき・ファクスのいずれかの方法で、長寿社会推進課シニア活動支援係までお申込みください。また、下記の電子申請でもお申込みいただけます。
1 「フレイルチェック測定会」申込
2 郵便番号・住所
3 氏名・ふりがな
4 生年月日・年齢
5 電話番号・ファクス番号
6 希望日(第3希望まで)
申込みの際にいただいた個人情報は、当事業の実施に関することのほか、参加要件(要介護認定を受けていないこと)の確認に利用いたします。 - 電子申請
- 費用
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不要
- 募集人数
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各日20名(抽選)
- 申込み・問い合わせ先
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〒173-8501 板橋区板橋2-66-1
板橋区長寿社会推進課シニア活動支援係
電話:03-3579-2376 ファクス:03-3579-4153
Eメール:ki-senior@city.itabashi.tokyo.jp
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このページに関するお問い合わせ
健康生きがい部 長寿社会推進課
〒173-8501 東京都板橋区板橋二丁目66番1号
電話:03-3579-2371 ファクス:03-3579-4153
健康生きがい部 長寿社会推進課へのお問い合わせや相談は専用フォームをご利用ください。