室内の空気環境　冷房の時の注意点

冷暖房の時の注意点

• 室内の空気環境　暖房の時の注意点

冷房時の注意点

〔冷房病〕
冷風を直接体に当てたり、冷房した部屋で長時間過ごすと、疲労感や倦怠感、頭痛、腹痛など、冷房病の原因となります。

1. 冷房する時の室温は、25～28℃位に保ちましょう。
2. エアコンやクーラー等の吹き出し口の角度を変えて、冷気が直接身体に当たらないようにしましょう。

ひとくちメモ　温湿度計を利用しましょう
冷暖房器具の設定温度と、実際の室温は異なります。室内の平均温度が測定できる場所に、温湿度計を設置し正しい室温をチェックしましょう。
適正な温度や湿度の維持は、ダニやカビの発生しにくい環境をつくることにもつながります。