ライフステージ別

妊産婦

妊娠中や授乳中の食生活について、知っておいていただきたい情報や、動画、簡単レシピをご紹介しています。

• 妊産婦さんのための栄養と食事

乳幼児・学童

乳幼児期

（注意喚起）食品による子どもの事故を防ぐために

• 食品による子どもの窒息・誤嚥事故に注意

幼児期

幼児期は、食べる意欲を大切に、食の体験を広げていく時期です。
幼児期の食事を楽しくすすめていくためのポイントをご紹介します。

• 楽しくおいしく幼児期の食事（1歳から3歳頃）

幼児期・学童期

親子で楽しく、簡単につくることができる、野菜を使ったレシピです。

• おうちで食育チャレンジ

幼児から小学校低学年を対象とした、食育に関する情報紙です。

• 板橋区食育推進情報紙

その他、講習会や動画のご案内

離乳食、幼児食に関する講習会など

• 離乳食から幼児食へのすすめ方【食育教室のご案内】
• 食育ひろばのご案内（乳幼児期）
• 離乳食講習会・動画のご案内

小中学生

区立小中学校では、「いたばし学校給食」を通じて様々な食育に取り組んでいます。
各学校でのさまざまな取組を紹介しています。

• 学校の食育の取組紹介
• 食育キャラクター「いたばちぃ」の紹介

成人期

区の講習会で評判の良かったレシピや、学校・保育園の人気メニューをつくりやすくアレンジしているレシピ本です。

• おいしい板めしレシピ

高齢期

在宅高齢者を対象とした、食生活に関する情報紙です。

• いたばし食と栄養の知恵袋