大人の活動ガイド「ステップ」
はじめに
人生の節目を迎えて、”生活が変わった” ”余裕ができた”
”これまでと違うものに 気持ちが向くようになった”……
実は地元いたばしにも、まずはひとりでも始められて
いいと思えば続けられる活動がいろいろあります。
このガイドが 新しい「ステップ」のお手伝いになれば幸いです。
ご利用にあたって
- 令和6年4月現在の情報を掲載しています。
- 事業や施設利用が中止・変更される場合があります。詳しくは板橋区ホームページをご覧ください。
- 最寄駅からの記載がある場合、所要時間は目安です。
活動ガイド
4つのカテゴリ別に、「ひとりでも始められる」「続けて参加できる」事業や施設の情報を集めました。
- 見たい分野が決まっている方は、それぞれのアイコンをクリック!
- 「全部見てから決めたい」「どんな事業があるかわからない」
そんな方は、”掲載事業・施設一覧”をご覧ください!
大人の活動インタビュー
「どんな活動があるのか分からない…」「何をしたらいいか迷っている…」あなたへ。
一足先に活動されている先輩たちのインタビューをのぞいてみませんか?
特集
こんな活動や施設をご存知ですか?
- 区民サポーターが区民どうしの立場でフレイル予防に取り組む「フレイルサポーター」
- 豊富なプログラムや、目的に合わせたスペースのある「ふれあい館」
- 世代を超えて集い、学べる場「まなぽーと(生涯学習センター)」
を詳しくご紹介しています。
シニア世代活動支援プロジェクトについて
人口構造や人々のライフスタイルの変化により、これまでの社会の仕組みや制度は変わりつつあり、近い将来、人々の意識においても「老後」という概念から脱却し、高齢期を生涯現役として自分らしく生きるという価値観の転換(パラダイムシフト)が起こると予想されています。
このような状況において、シニア世代の人々が今後の人生(セカンドステージ)をいかに健康を維持しながら生きがいを持って過ごせるかが、今後の社会的テーマの一つであると考えられます。
「シニア世代活動支援プロジェクト」は、シニア世代の区民の皆さまの、主体的な健康維持・増進と生きがいづくりにつながる活動を応援します。
大人の活動ガイド「ステップ」は、シニア世代活動支援プロジェクトの一環として作成しています。
このページに関するお問い合わせ
健康生きがい部 長寿社会推進課
〒173-8501 東京都板橋区板橋二丁目66番1号
電話:03-3579-2371 ファクス:03-3579-4153
健康生きがい部 長寿社会推進課へのお問い合わせや相談は専用フォームをご利用ください。