大人の活動ガイド「ステップ」

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ページ番号1013280  更新日 令和2年4月1日

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ロゴ:大人の活動ガイド「ステップ」

写真・ロゴ:あなたの「これから始めたい」を応援します



新型コロナウイルス感染症拡大防止に向け、掲載の事業及び施設利用などが中止・変更されている場合があります。
詳しくは、「新型コロナウイルス感染症関連情報」掲載ページをご覧ください。


はじめに

写真:大人の活動ガイド「ステップ」表紙

人生の節目を迎えて、”生活が変わった” ”余裕ができた”
”これまでと違うものに 気持ちが向くようになった”……

実は地元いたばしにも、まずはひとりでも始められて
いいと思えば続けられる活動がいろいろあります。

このガイドが 新しい「ステップ」のお手伝いになれば幸いです。


ご利用にあたって

  •  令和2年3月現在の情報を掲載しています。 実施する事業、費用、時期、問い合わせ先その他の内容が変更される場合がありますので、詳しくは担当部署までお問い合わせください。
  •  最寄駅からの記載がある場合、所要時間は目安です。

活動ガイド

4つのカテゴリ別に、「ひとりでも始められる」「続けて参加できる」事業や施設の情報を集めました。
 

  • 見たい分野が決まっている方は、それぞれのアイコンをクリック!

 

  • 「全部見てから決めたい」「どんな事業があるかわからない」
    そんな方は、”掲載事業・施設一覧”をご覧ください!

大人の活動インタビュー

「どんな活動があるのか分からない…」「何をしたらいいか迷っている…」あなたへ。
一足先に活動されている先輩たちのインタビューをのぞいてみませんか?

 

  • 「わたしスタイルで 働きたい」

仕事とプライベートの両立を実現し、いきいきと働くために必要なことは何か。
仕事選びに対する努力やこだわりを感じました。

  • 「絵本を通した ゆるやかなつながり」

“ただ本を好きな者”が集い、ゆるやかなつながりのなかで一緒に活動する。
そこにはグループ活動ならではの良さがありました。

  • 「YouTubeから 図面も起こす」

「カラオケができなかったので」始めた折り紙教室。
80歳からの新しいチャレンジに背中を押されます。

  • 「卒業後も 仲間と学び続ける」

毎回30人以上が参加する「男の料理教室」。
米寿を迎えてバリバリ活動する代表に、元気の秘訣をお聞きしました。


特集

こんな活動や施設をご存知ですか?

  • 区民サポーターが区民どうしの立場でフレイル予防に取り組む「フレイルサポーター」
  • 豊富なプログラムや、目的に合わせたスペースのある「ふれあい館」
  • 世代を超えて集い、学べる場「まなぽーと(生涯学習センター)」

を詳しくご紹介しています。


シニア世代活動支援プロジェクトについて

人口構造や人々のライフスタイルの変化により、これまでの社会の仕組みや制度は変わりつつあり、近い将来、人々の意識においても「老後」という概念から脱却し、高齢期を生涯現役として自分らしく生きるという価値観の転換(パラダイムシフト)が起こると予想されています。
このような状況において、シニア世代の人々が今後の人生(セカンドステージ)をいかに健康を維持しながら生きがいを持って過ごせるかが、今後の社会的テーマの一つであると考えられます。
「シニア世代活動支援プロジェクト」は、シニア世代の区民の皆さまの、主体的な健康維持・増進と生きがいづくりにつながる活動を応援します。

大人の活動ガイド「ステップ」は、シニア世代活動支援プロジェクトの一環として作成しています。





このページに関するお問い合わせ

健康生きがい部 長寿社会推進課
〒173-8501 東京都板橋区板橋二丁目66番1号
電話:03-3579-2371 ファクス:03-3579-2309
健康生きがい部 長寿社会推進課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。