ポテトサラダ

ページ番号1038014　 更新日 2022年3月31日

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栄養士より

乾燥マッシュポテトは、湯と混ぜるだけで、簡単に出来上がります。生ごみが出ず、茹でる手間もありません。

材料（作りやすい分量　3から4人分）

乾燥マッシュポテト

50グラム

湯

1カップ

ツナ缶

1／2缶（35グラム）

粒コーン缶

大さじ4（約50グラム）

マヨネーズ

大さじ3

＜お好みで＞塩

少々

＜お好みで＞こしょう

少々

＜あれば＞乾燥パセリ

少々

作り方

1. ボウルに乾燥マッシュポテトを入れ、湯を少しずつ入れて混ぜる。
2. 1にツナ缶は汁ごと、粒コーン、マヨネーズを加えて混ぜる。
3. お好みで塩・こしょうで味を調える。
4. 器に盛り、あれば乾燥パセリを散らす。

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